Como evitar quedarse afónico en Carnaval

Cuando leemos consejos y recomendaciones para asistir las fiestas de Carnaval, todos nos advierten sobre las cosas que podemos perder sino tomamos las medidas de seguridad necesarias como el dinero, las cámaras de foto, la documentación y hasta los niños pequeños que entre la multitud pueden escabullirse y hacernos pasar un muy mal momentos… pero ¿Y como evitar perder la voz?

Todo hemos pasado por esto, esas horas y hasta días de afonías después de una fiesta de Carnaval. Y mucho más si eres un cantante ya que entre tanta gente y ruido debes esforzar demasiado la voz para dar una buena presentación y luego de esto la garganta explota en dolor y como consecuencia nos quedamos sin voz por un buen tiempo.

Como evitar quedarse afónico en CarnavalComo evitar quedarse afónico en Carnaval.

  • No aumentes el volumen de la voz, ni hables por mucho tiempo. Esto también incluye el cantar si eres un artista o si vas a un concierto o recital. Por supuesto también debes evitar los gritos y las risas fuertes.
  • Si ya sientes dolor de garganta evita hablar lo menos posible y para nada esfuerces la voz.
  • Consulta a tu medico. No te quedes solo con que es una afonía de un par de días, el medico tendrá una solución.
  • No te quedes mojado después de la guerra de bomba de agua. El cuerpo húmedo y el viento frío podrían producir un resfriado y todo afectar a tu voz.
  • Evita los cambios de temperatura repentinos. Hay ambientes que tienen una muy mala climatización y al ser ambientes artificiales afectan muchísimo mas.
  • No fumes, ni aspires humo. Seria ideal que te alejes de fumadores y que no pases tiempo en ambientes con mucho humo.
  • Evita las bebidas frías. No es igual que los helados, así que si quieres refrescarte ve por uno de estos.
  • Evita las bebidas alcohólicas. Ellas producen irritación en la garganta y la debilitan.
  • Bebe mucho agua: Mantén tu garganta hidratada para que funcione correctamente.
  • Agrega a tu dieta alimentos con vitaminas A, E y C. Por el contrario, elimina de ella todo alimento que pueda provocar acidez.
Manualidades de carnaval
Manualidades de carnaval

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